돌보기

주사 한 번 맞았을 뿐인데 거짓말처럼 살이 쏙 빠지던 비만 치료제(GLP-1 계열), 요즘 정말 주변에서도 흔하게 접할 수 있죠? 위고비나

“식단도 닭가슴살과 샐러드로 철저히 조절하고, 매일 1시간씩 땀 흘리며 운동하는데 체중계 바늘이 꿈쩍도 안 해요.” 혹시 방송인 김원희 씨나 수많은

매번 새해나 매달 초가 되면 “이번엔 진짜 살 뺀다”, “내일부터 운동 시작이다” 다짐하지만, 일주일도 못 가 유야무야된 경험 한 번쯤

새해나 굳은 결심을 할 때마다 많은 분들이 헬스장 1년권을 등록하곤 합니다. 하지만 매일 아침 마치 도살장에 끌려가는 도살당하는 심정으로 런닝머신